生活中前列腺結石應注意什么?通俗地說，前列腺結石即前列腺里長了石頭。嚴格地來說，就是前列腺結石是指原發性或內源性的，在前列腺腺泡和腺管內形成的真性結石。前列腺結石影響著患者的工作與生活，

　　生活中前列腺結石應注意什么?專家為您講解了應注意一下幾個方面。

　　1、及時排尿，不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　2、飲食上要少吃增加尿酸的食品，如肉類、高蛋白食物等?；及Y的老人應飲食清淡，多食青菜水果，應多吃甘蔗、蘋果、柑橘、葡萄、柚、菠蘿，勿大量食用巧克力和菠菜。飲食中食鹽用量以小于10g/d為宜。

　　3、多運動也可以減少尿液結石。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

　　4、平時勤飲水，可以稀釋尿液和沖刷尿液中的結石。飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。

　　5、前列腺按摩。按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液。

　　6、注意保暖。防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

　　7、不宜劇烈活動，避免長時間久坐和長距離騎自行車。避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。

　　8、不可過度勞累。過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

　　9、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　10、戒煙忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫。

　　溫馨提示：以上就是生活中前列腺結石應注意什么?的幾方面，男性朋友還應該注意性生活，過度平凡的性生活或是性交中斷也會給前列腺造成一定的影響。尤其患者在日常生活中要注意個人的衛生，養成良好的生活習慣，這樣才可以避免病情加重，對治療也有輔助作用。最后祝您生活愉快!