如何防止男性性交疼痛的發生?開發區專家表示，性交疼痛是男性朋友常見的泌尿系統疾病，而性交疼痛的發生不是偶然的，具有一定的原因，并且會給男性心理和生育造成嚴重傷害，所以平時要重視性交疼痛的預防，關于這個問題，下面一起來看看專家的介紹。

　　專家解析：如何防止男性性交疼痛的發生?

　　一、注意衛生

　　為了防止性交疼痛的出現，首先要保持個人衛生，避免不潔性交的發生，如非淋菌性尿道炎、前列腺炎等炎癥，不及時處理的話，可引發充血和性交疼痛的情況出現，所以我們要做好有效預防措施，特別要注意性生活前后的衛生，積極避免生殖系感染和性傳播疾病的發生。

　　二、適度性生活

　　合理安排性生活，減少性生活的次數，更不要頻繁手淫，否則特別容易引起性器官的充血，或者是慢性炎癥得不到有效緩解，致使性交過程中出現疼痛，所以要盡量避免性生活過度，同時在性生活中，不要過于激烈和粗暴，應該講求一種和諧。

　　三、預防生殖器疾病

　　如果您身體上有炎癥或者是生殖泌尿系統的疾病，應該及時前往正規醫院治療，因為這些炎癥或泌尿系疾病可能會引起性交疼痛。

　　四、科學飲食

　　日常飲食要以清淡食物為主，少吃辛辣刺激性食物，尤其要戒煙酒，否則可造成前列腺、精囊及尿道等部位的充血，在性生活的時候，也可以出現性交疼痛。

　　五、緩解情緒

　　及時消除緊張、恐懼及憂慮等不良情緒，保持心情舒暢，做到樂觀豁達，因為情緒波動較大的話，不僅可以影響血液的循環，還會造成肝經瘀阻，甚至引起性交疼痛現象。

　　溫馨提示：以上是關于“如何防止男性性交疼痛的發生?”的介紹，我們就為您說到這里了。開發區現代男科醫院專家提醒，養成良好的生活習慣和衛生習慣，對預防性交疼痛能起到很好的效果，所以一定不要忽視。如果您還有什么不明白的問題，請咨詢我院在線專家，到時會給您滿意答復。