精索靜脈曲張是導(dǎo)致男性不育最常見的病因之一，因這一疾病而遭受不育侵襲的男性也越來越多，給男性朋友的健康和正常生活都帶來了極其嚴重的影響，所以男性朋友在日常生活中就應(yīng)該積極做好該病的預(yù)防。那么如何預(yù)防精索靜脈曲張呢?下面我們就來了解一下。

　　如何預(yù)防精索靜脈曲張?

　　一、做好經(jīng)常性的生理衛(wèi)生教育工作，了解精索靜脈曲張的有關(guān)知識，消除心理負擔(dān)。

　　二、如出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。關(guān)于精索靜脈曲張的治療，無癥狀或癥狀較輕者，可穿彈力內(nèi)褲或用陰囊托帶。癥狀較重或伴有精子異常的不育者，可行精索內(nèi)靜脈高位結(jié)扎。

　　三、不穿過緊的內(nèi)褲，以利于散熱和吸汗，降低陰囊局部溫度，減輕重力作用。穿的內(nèi)褲，應(yīng)用松緊度較高的棉質(zhì)材料制作

　　四、應(yīng)勤換內(nèi)褲，因為棉制內(nèi)褲雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、濕疹等。

　　五、合理按排訓(xùn)練，使勞逸結(jié)合，避免過長時間負重站立。

　　以上就是精索靜脈曲張預(yù)防方法的介紹，希望能夠?qū)V大的男性朋友有所幫助，同時也要提醒男性朋友，如果不慎患上了精索靜脈曲張，那么就應(yīng)該盡快到專業(yè)男科醫(yī)院進行治療，減少其對于自身生育所帶來的影響。