如何預防前列腺?
來源:大連金州男科醫院時間 :2015-12-25 11:06點擊: 
如何預防前列腺?大連金州現代男科醫院男科專家介紹:前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺 它所分泌的前列腺液 是精液的重要組成部分 前列腺與身體其他臟器一樣 也會生病 最常見的是慢性前列腺炎 臨床發現 25%~50%的男性遭受過此病的困擾 要想保護好前列腺 男性必須注意以下問題:
前列腺如何預防如下:
1.多飲水:多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害,多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
3.節制性生活:不縱欲也不要禁欲,性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態,以至引起前列腺增大,因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節制性生活 避免前列腺反復充血,給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然,過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。
4.多放松:生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時,前列腺癥狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態。
5.洗溫水澡:洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益,如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。
6.保持清潔:男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時注意還會發生嚴重感染。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節,另外,每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
大連金州現代男科醫院溫馨提醒:通過以上對如何預防前列腺的介紹,希望能給您帶來有利的幫助。如果您的身體健康出現了某種疾病的癥狀,千萬不要耽誤診斷,耽誤病情。應及時到醫院就診。早發現,早治療。如您還想了解的更多,不妨點擊在線咨詢,或撥打免費咨詢熱線:0411-39582531,加在線QQ咨詢:2669032356,與專家進一步交流。
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